孩子嗓子有痰呼呼响怎么办？简单几招教您科学排痰

孩子喉咙里常有“呼噜呼噜”的痰音，让家长揪心不已。

痰液是呼吸道炎症的产物，内含大量病菌和坏死细胞，若不能及时排出，不仅拖延病情，还可能堵塞气道引发呼吸困难。

婴幼儿呼吸系统发育不成熟，咳嗽力量弱，主动排痰困难，更需要家长掌握科学方法辅助排痰。

PART 01

家庭物理排痰法：简单安全，首选操作

（一）空心掌拍背法——核心技巧

正确姿势：让孩子侧卧或趴在家长大腿上（小婴儿头低臀高），避开脊柱区域，重点拍打双肺对应的背部两侧。

手法关键：手掌弯曲成“空心碗状”，利用手腕力量，由下向上（腰→肩）、由外向内有节奏地轻拍，力度以拍击声为“噗噗”空响为宜（新生儿需更轻柔）。

最佳时机：清晨起床后（夜间痰液沉积最多）或餐前30分钟/餐后2小时；雾化治疗后拍背效果更佳，每日3～4次，每次2～5分钟。

（二）饮水+蒸汽：天然“化痰剂”

温开水：少量多次喂温水（6个月以上）或母乳/配方奶，直接稀释黏痰，使其更易咳出或吞咽 。

蒸汽湿润法：浴室放热水制造蒸汽，抱孩子吸入5～10分钟；或用温热湿毛巾（不烫手）敷口鼻，软化呼吸道痰痂。

PART 02

环境优化：打造“排痰友好型”空间

湿度是关键：干燥空气使痰变“胶水”，加湿器维持湿度50%～60%（无设备可在房间放水盆或湿拖地）。

空气与温度：每日通风2次，室温保持22～24℃；远离烟尘、香水等刺激物。

睡姿调整：夜间将宝宝肩部垫高15°-30°，避免平躺时痰液堆积喉部引起呛咳。

PART 03

医疗辅助排痰：需医生指导

雾化吸入：生理盐水或医生开具的祛痰药（如乙酰半胱氨酸）通过雾化器直达气道，高效稀释痰液，尤其适合痰黏如胶或抗拒喝水的宝宝。

药物使用原则：禁用盲目止咳药！止咳可能使痰液滞留加重感染。祛痰药可选氨溴索口服液、氨溴特罗糖浆等（遵医嘱），细菌感染需联用抗生素。

吸痰处理：婴儿痰堵严重致呼吸困难时，需医护人员用专用吸痰管轻柔清除。

PART 04

不同年龄段的特殊处理

0～1岁婴儿：以拍背+体位引流（如俯卧头低位）为主，拍背力度需极轻柔如“轻抚”。痰液多被咽下经消化道排出，无需强求咳出。

1～3岁幼儿：鼓励模仿“吹泡泡”、“吹蜡烛”游戏，训练深呼气增强咳嗽力度。

3岁以上儿童：学习主动咳嗽技巧：坐直身体前倾，深吸气后屏住3秒，用力咳嗽2～3次。

重要警示：出现这些情况需立即就医！

痰液黄绿/铁锈色、带血丝；

呼吸频率过快（婴儿＞50次/分，幼儿＞40次/分）、鼻翼扇动或口唇发绀；

高热不退、精神萎靡、拒食。

简介

重庆两江新区中医院儿科门诊主要诊治14岁以下儿内科疾病，能抢救各种急危重症。诊治各种小儿常见病、多发病及部分疑难杂症。包括：呼吸系统疾病，如小儿咳嗽病、肺炎喘嗽病、过敏性鼻炎、腺样体肥大等；消化系统疾病，如消化不良、反复发作性腹痛、厌食症、腹泻、便秘等；神经系统疾病，如儿童抽动症、急性脑炎、脑膜炎、热性惊厥等；泌尿系统疾病，如尿路感染、急慢性肾炎等；免疫系统疾病，如川崎病、过敏性紫癜等；感染性疾病，如水痘、手足口病、腮腺炎、猩红热等。

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中医特色项目：小儿推拿、穴位贴敷、三伏贴、三九贴、耳穴压豆、刮痧、四缝放血、中药浴足、中药泡澡、鼻腔冲洗等。

儿童推拿门诊注重传统医学与现代医学相结合，充分发挥了中医辨证论治和中医外治的优势。运用以小儿“三字经流派”及“脏腑流派”推拿治疗方法，治疗小儿常见病和多发病的医疗机构。同时配合口服中药、中药药浴、黄疸药浴包、湿疹药浴包、驱蚊香囊、中药封包、艾灸、穴位贴敷等中医治疗项目。

儿童推拿门诊主要针对：小儿感冒、发热、咳嗽、腺样体肥大、厌食、消化不良、呕吐、腹痛、便秘、腹泻、疳积、汗证、口疮、近视、肌性斜颈、遗尿、新生儿黄疸、新生儿腹胀、新生儿吐乳、夜啼、惊吓、体质虚弱、免疫力低下、小儿反复性呼吸道感染等诸病有独特的疗效，易被小孩接受。儿童保健推拿可通过体质辨识，给予推拿保健治疗，增加婴幼儿食欲，提高机体免疫力，减少发病几率，促进健康发育。

就诊时间：

儿科门诊：

08:00—12:00，14:00—17:30，急诊24小时应诊，全年无休。

就诊地点：儿科楼2楼

蒲姣 科室负责人、主治医师

毕业于重庆医科大学，曾于西南医院、重庆医科大学附属儿童医院、复旦大学附属儿科医院进修学习。多次参加重庆市急救中心主办的急救培训及重庆市儿童医院联合组办的《儿科高级生命支持》培训班。多次被评选为优秀医师、杰出医师以及最美巾帼奋斗者。从事儿科临床工作多年，对儿科常见、多发病的诊治积累了丰富的临床经验，能独立完成儿科常见危重症的抢救治疗。

艾国军 副主任中医师

硕士研究生，毕业于山东中医药大学，中医儿科学专业。黑龙江中医儿科委员会委员，黑龙江中西医结合儿科委员会委员，黑龙江医派卜奎分会委员。主持完成课题2项，参与2项，发表学术论文10余篇，参编医学著作5部。始终坚持以中医为主、中西医结合并举的行医宗旨，同时配合小儿推拿、药浴、艾灸及穴位贴敷等外治方法治疗儿科疾病。擅长小儿发热、反复呼吸道感染、肺炎、哮喘、过敏性鼻炎、及腺样体肥大等呼吸系统疾病；消化不良、反复发作性腹痛、厌食症、腹泻、便秘、口疮等消化系统疾病；尿频、泌尿系感染、肾炎等泌尿系统疾病；水痘、手足口病、腮腺炎、猩红热等时疫性疾病；对儿童抽动症、心肌炎、过敏性紫癜、儿童发育迟缓、免疫功能紊乱等病也有独到见解。返回搜狐，查看更多